Animalscaretips
Калорије - Страна 2
Колико пута треба да једете у току дана?
Дакле, колико често треба да једете? Теорија: Стручњаци за исхрану обично препоручују да једете 3 уравнотежена оброка (сваки од 350 до 600 калорија) и...
Објасните зашто је особи потребан бар минималан број калорија сваког дана?
Већини одраслих је потребно најмање 2000 калорија за одржавање метаболизма, мишићне активности и функције мозга. Међутим, превише калорија може довест...
Шта се дешава ако једете премало?
Осим што саботира ваше напоре да изгубите тежину, конзумирање премало калорија такође може штетити вашем здрављу. Када ваше тело пређе у режим гладова...
Отприлике колико просечан мушкарац поједе дневно?
Препоруке за унос калоријаУСДА препоручени дневни унос калорија за мушкарцеСтаростПрепоручени дневни унос калорија19–30 година2.400–3.000 калорија31–4...