Како можете рећи да нисте равно стопало?

1. Реткост је равно стопало?
2. Да ли ходање боси изазива равна стопала?
3. Можете ли трчати са равним стопалима?
4. Можете ли тражити инвалидитет за равна стопала?
5. Може ли се исправити равно стопало?
6. Да ли су равна стопала реверзибилна?
7. Зашто не би требало да носите ципеле у кући?
8. Да ли су јапанке лоше за ваша стопала?
9. Да ли вас равна стопала успоравају?
10. Има ли користи од равног стопала?
11. Прекомерна тежина може изазвати равна стопала?
12. Који проблеми са стопалима се квалификују за инвалидитет?
13. Зашто равна стопала нису дозвољена у војсци?
14. Да ли се равна стопала временом погоршавају?

Реткост је равно стопало?

То је релативно често стање које може да утиче на до 30 процената популације, изазивајући симптоме код 1 од 10 ових људи. Обично су оболеле обе ноге, али могуће је да се свод спусти само на једној нози. Равна стопала су узрокована разним условима укључујући повреде, гојазност и артритис.

Да ли ходање боси изазива равна стопала?

Цунха, одговор је одлучно да. „Дуго ходање боси по тврдим подлогама је лоше за ваша стопала јер допушта да се стопало сруши, што може довести до огромног стреса не само за стопало, већ и за остатак тела“ објашњава.

Можете ли трчати са равним стопалима?

Да, и даље можете бити срећни, здрави тркачи на дуге стазе чак и са равним стопалима! Постоје хиљаде (ако не и милиони) страствених тркача широм земље који имају ниске или никакве сводове на стопалима и у стању су да се добро сналазе. У ствари, неки од најелитнијих светских тркача такође имају равна стопала.

Можете ли тражити инвалидитет за равна стопала?

Ако сте ветеран са равним стопалом, обореним сводовима или равним стопалима, можда се питате да ли је могуће добити ВА надокнаду за инвалидност за ваша равна стопала. Одговор је да, посебно ако своје здравствено стање можете повезати са службом или чак основном обуком.

Може ли се исправити равно стопало?

Како се лече или лече равна стопала? Многи људи са равним стопалима немају значајне проблеме или им је потребан третман. Ваш здравствени радник може препоручити нехируршке третмане ако осетите бол у стопалима, укоченост или друге проблеме. Ретко, људима је потребна операција за поправљање крутих равних стопала или проблема са костима или тетивама.

Да ли су равна стопала реверзибилна?

Било да сте рођени са равним стопалима или су вам лукови пали са годинама, то није реверзибилно стање. Међутим, можете пронаћи начине да управљате болом, па чак и спречите неке од њих. Најбољи третмани за равна стопала помажу да се обезбеди подршка која је изгубљена због спуштених сводова и да се ојачају ваша стопала и глежњеви.

Зашто не би требало да носите ципеле у кући?

Не би требало да носите ципеле у кући јер можда уносите клице у свој животни простор. Истраживања су открила да ципеле могу бити носиоци микроба као што су вируси и бактерије, а највероватније је да ће ове клице бити на спољашњој страни ваших ципела.

Да ли су јапанке лоше за ваша стопала?

Можда су забавне за ношење, али јапанке једноставно нису добре за ваша стопала. У ствари, дуготрајно ношење јапанки може изазвати пустош на вашим стопалима и прстима, због чега ће вам требати ортопедски хирург.

Да ли вас равна стопала успоравају?

Опет, то вас можда неће успорити, али може довести до затегнутих лукова - повреде познате као плантарни фасциитис - као и до удлаге потколенице. Међутим, све док немате симптоме повреде, не треба превише да бринете о томе.

Има ли користи од равног стопала?

У студији из 1989. на више од 300 војних пешадијских приправника у Форт Беннинг Га., они са равним стопалима имали су много мање повреда на тренингу него регрути са нормалним или високим корацима. У ствари, вежбачи са високим луковима претрпели су двоструко више повреда, укључујући уганућа и преломе од стреса, него њихови другови са равним стопалима.

Прекомерна тежина може изазвати равна стопала?

Док су многи случајеви равних стопала узроковани генетиком, равна стопала такође могу бити стечено стање које се јавља када свод стопала ослаби и сруши се током времена. Прекомерна тежина или гојазност могу повећати ризик од спљоштења лука, јер стопала носе тежину целог тела.

Који проблеми са стопалима се квалификују за инвалидитет?

Нека од најчешћих стања стопала које ветерани доживљавају након услуге укључују пес планус (равна стопала), плантарни фасциитис, деформитет чукљева и артритис. Ветерани могу имати право на ВА надокнаду за инвалидност ако су у стању да покажу да су њихова стопала последица времена у служби.

Зашто равна стопала нису дозвољена у војсци?

Они са равним стопалима нису погодни за марширање - могу да претрпе оштећење кичме. Владу можда није брига ако неко буде убијен, али не може ризиковати да било ко тражи инвалидску пензију.

Да ли се равна стопала временом погоршавају?

Код одраслих, равна стопала обично остају трајно равна. Лечење се обично бави симптомима, а не леком. Код одраслих се стање назива „стечено“ равно стопало јер погађа стопала која су у једном тренутку имала нормалан уздужни свод. Деформитет се може погоршати током времена како особа стари.